Интересное

Прокачай мозг сегодня! Как разбудить второе полушарие

Хочу поделиться с подписчиками своим наблюдением в повышении продуктивности, креативности и просто повышением скорости работы мозга. Еще будучи школьником, не однократно замечаешь, что система образования словно пытается сделать детей однобокими, отрезать половинку, урезать способности, данные самой природой, ну или простыми словами — загнать в некое стойло, например: приучают писать (ударение на второй слог) одной рукой, мужчин приучают здороваться правой рукой… Кто-то еще любит печатать одной рукой, хотя клавиатура словно подталкивает использовать ДВЕ. Что далеко ходить, я одним пальцем печатал)).

Позвольте задать вам вопрос: какой рукой вы чистите зубы, открываете двери?

Когда начинаешь замечать эти мелочи, удивляешься как неравномерно мы нагружаем свое тело, мозги в течение дня и так каждый день, а это значит, что одно (правое) полушарие перегружено и быстро устает, а другое остается ленивым и недоразвитым. И вдруг я слышу утешительное объяснение недоразвитости в различие работы полушарий — оказывается правое отвечает за логику и рассудительность, а левое — за образное мышление и творческие способности. Ничего смешнее не придумать. Поверить в это, значит поставить крест на будущем развитии. Нет. мы из другого теста, верно!

Поэтому делюсь с вами простыми советами, которые мгновенно и многократно повышают работоспособность и катапультируют сознание в новый веток развития. Хотя гарантий нет.

Итак, начнем — поменяйте главную руку и понаблюдайте за ощущениями. Вам также легко совершать действия или вы испытываете некий дискомфорт? Если вам, к примеру, сложнее чистить зубы левой рукой, значит вы попали в точку! Радуйтесь, вы нашли свое слабое место.


Двигаемся дальше, загружаем обе руки:

  • пишите сразу двумя руками разные слова, например правой «привет», а левой «пока»
  • открывайте двери не той рукой какой открываете обычно, пусть мозг чувствует себя неуютно, это повысит внимательность и уберет из вас машину, робота
  • берите сдачу в магазине другой рукой (если вы сторонник наличных платежей)
  • попробуйте здороваться двумя руками, это часто воспринимается как дополнительное проявление заботы
  • кушайте двумя ложками, со стороны вы будете неотразимы!

Преобразите свою жизнь в увлекательное изучение себя и своих возможностей. Мы засыпаем под прессом рутины и однообразия, мы постепенно автоматизируем свои действия, и как следствие, утрачиваем интерес. Потеря чувства удивления — вот, что существенно отличает взрослого от юного. Автоматизация погружает разум в иллюзию безопасности, при этом лишает самого ценного — присутствия в настоящем.

Цель упражнения проста — быстро вывести из спячки второе полушарие и не дать ему уснуть снова. Когда активность обоих будет равномерной, между ними усилится циркуляция и создастся своего рода защитное магнитное поле, которое должно быть у каждого гармонично развитого человека от природы! Таким образом мозг защищает себя. Это особенно важно в пожилом возрасте, так как напрямую влияет на способность сохранять молодость. Поле будет усиливаться и увеличивать вашу плотность.

Не забудьте поделиться своими результатами в комментариях к этому посту, подписывайтесь на канал, будет интересно, всего вам хорошего и до скорого!

Источник

Поделись с друзьями

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *